【撮影】松島 均 【料理】ベターホームのお料理教室

【調理時間:20分/1人あたり:207kcal】
もちっとした食感がおいしい。小さく焼いてもかわいい。

材料(2人分)

・さといも……4個(280g)

◎A
・塩……小さじ1/6
・小麦粉……大さじ1
・卵……1個

・さくらえび ……大さじ2
・万能ねぎ(小口切り)……3本
・油……大さじ1
(お好みで)ソース、青のり、けずりかつお……各適量

作り方

  • [1]さといもはよく洗い、水でぬれたままラップで包み、皿にのせて、電子レンジ(500W)で7~8分加熱します。途中で1度、上下を返します。少しさめたら皮をむいて、マッシャーなどでつぶします。
  • [2][1]とAをよく混ぜます。さくらえび、ねぎを入れて混ぜます。
  • [3]フライパンに油大さじ1/2を熱し、[2]の半量を直径16cmくらいの円形にのばします。ふたをして弱火で3~4分、裏返して3~4分焼きます。
  • [4]お好みでソースを塗り、青のり、けずりかつおをふりかけます。

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