【撮影】対馬一次 【料理】ベターホームのお料理教室

調理時間:15分/1人あたり:29kcal
ほたて缶のうま味が効いているので、塩は控えめでOK!

材料(2人分)

・クレソン​……1束(40g)
・ほたて水煮缶詰​……小1缶(60g)
・水​……300ml

◎A
・塩​……小さじ1/8
・こしょう​……少々
・しょうゆ​……少々

作り方

  • [1]クレソンは2~3cm長さに切り、茎と葉に分けます。
  • [2]鍋に分量の水とほたてを汁ごと入れて火にかけます。沸とうしたら、[1]の茎を加えて煮ます。
  • [3]Aで味をととのえ、[1]の葉を入れて、さっと煮ます。

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